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2020年01月27日 13:23:05 来源:好运11选5平台 编辑:好运11选5计划

天氣忽冷忽熱 吃優格有助於對抗感冒!

遠東商銀也提到,好运11选5app2020年全球經濟預期呈現「低增長、低通膨、低利率」,但市場波動往往難以預期且有時來得又急又快,即便世界股市已處歷史新高,但事實上,全球經濟尚未全面好轉,企業投資和獲利並未反應跟上。以台股而言,整體漲幅達25%,扣除台積電、聯發科、大立光後指數漲幅僅7%,造成一般民眾對於股市過萬點無感,也沒有覺得景氣變好、高風險的產品越來越不給力。

北富銀執行副總郭倍廷表示,「穩健」是退休規畫最重要的評估指標,以股票作為準備工具需承擔較高的風險,若想兼顧穩健與獲利,可以嘗試全球型ETF基金,再搭配每月定期定額投資,利用小錢穩定增值,替將來奠定富足基礎。

根據銀行調查顯示,近8成民眾表示可能會有年終獎金,也有4成上班族會將獎金用於投資理財,而用於旅遊等娛樂支出上的比例則略有減少。此外,從星座來看,魔羯座、水瓶座和處女座的人最具理財觀念,願將年終用於投資理財人數占比最多。銀行也建議新春正是檢視消費和理財習慣的最好時機,不妨以年終獎金為起始資金,進行新春理財規畫 ,為自己多創造一份斜槓收入。

年終獎金怎麼用?4成上班族要投資 這3星座最具理財觀念

因此,遠東商銀建議年終紅包要投資配置之際,不妨增加能持續創造穩定現金流的產業,以及對景氣關聯度較低標的,例如配息的多元資產型基金、複合債基金,甚至特別股或海外債等,持續創造被動收入。

此外,好运11选5app北富銀提到在外資的匯入拉抬下,近期新台幣持續升值,有意投資外幣的民眾如把握時機換匯,可降低不少投資成本,而換匯時別忘了選擇合適的外幣優利定存方案,如符合資格可享受更高的利率優惠。

根據中信銀行2020新春理財調查結果顯示,好运11选5投注近8成民眾表示可能會有年終獎金,但近5成民眾憂慮「不知如何理財累積資金」,也有逾8成5民眾希望銀行提供2020年金融市場資訊及投資方向。

因應上班族的年終獎金理財目標,北富銀 也提供3招建議,包括可善用全球ETF當核心兼顧穩健與獲利、把握台幣升值時機善用用外幣優利定存、保單聰明繳費一魚多吃享回饋。

遠東商銀也建議屆齡退休或年長的父母,享受收到子女的紅包時,不妨將8成收入投資在穩健收益標的,以收息為主軸,並側重高品質的利息收益,在布局上以美國公債及投資級債為核心,高收益債及新興市場債為衛星;另外像是具備穩定息收的目標到期債券基金,也是可考慮的標的。銀髮族退休理財以「穩健」為主,可建構股債均衡配置的投資組合來達成目標。

對於「許多年輕人常有迷思,好运11选5规则認為有錢才需要理財」,遠東商銀產品發展部協理高宇宏表示,影響年輕人理財最重要的因素不是金額,而是「低波動」及「高累積」的觀念,只要善用合宜的工具,及早開始、規律執行,小錢也能變金庫,即便年輕族群可運用的獎金或許不多,但勝在投資時間長,可利用時間複利來達成理財目標,

另也可善用保險理財,讓一筆年終獎金發揮多元效益,不同客群可結合自身風險缺口進行選擇,例如增額型保單相當適合年輕族群,不但可以補強風險缺口,同時也能享有資產增值的效益。

中壯年朋友或屆退族可以選擇還本型保單,把年終獎金轉化為穩健的終身金流,年年領更開心;眼光長遠的熟齡族,則可透過傳承型保單,讓資產加倍留給下一代。

文/琪拉/草根影響力新視野當天氣變化頻繁,忽冷忽熱的時節,大家最害怕感冒。科學家最近找到一種治療感冒的好食品—優格。優格其實含有很多營養價值,例如益生菌。益生菌可以增強身體的免疫系統。研究也發現益生菌可以減少感冒發生的次數以及持續的天數。然而,我們市面上買到的優格中的菌種,卻與實驗室中科學家實驗的菌種不同,因此,儘管益生菌整體上對身體有益,但就把益生菌直接當成治療感冒的藥物,看來並沒有太多幫助。除了益生菌以外,優格也含有其他對於免疫系統有益的營養素:鋅。研究發現,鋅可以減少感冒症狀,以及感冒持續的天數。但是鋅真的對人體有顯著的幫助卻至少要攝取到75毫克,而一罐240C.C.的優格中的鋅含量僅僅只有2毫克,這代表如果真的想要吃優格來治療感冒,一天至少要吃進三十多罐優格才有用。▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)優格中的碳水化合物帶給人們精力,這對身體要從感冒中恢復元氣很重要。另外一篇研究也發現,當婦女每天吃優格,連續吃九個禮拜,她們血液中的發炎指數會降低,代表優格的確有助於對抗身體的感冒症狀。因為我們熟知的感冒症狀都是身體發炎的反應,只要優格可以減少身體的發炎指數,就可以減緩因為感冒引起的鼻塞、喉嚨疼痛等反應。但是,儘管實驗證明優格似乎對感冒有幫助,不過現階段專家還是建議不要因為感冒了,就把優格當藥醫。現階段,醫師只能證明優格對於身體對抗感冒是有幫助的,但畢竟優格是食物,不能單單僅依賴優格來治療感冒。想要最大的療效,專家建議要吃原味優格,並且加上其他含抗氧物質豐富的食物,像是莓果類的食物,這些會讓優格有天然的甜味,增加維他命C以及抗氧化物,幫助身體對抗感冒症狀。資料來源:https://edition.cnn.com延伸閱讀>>>家人感到壓力過大的跡象器官移植手術中 器官能在外待多久?

▲年終獎金該怎麼用?根據銀行調查發現,好运11选5app4成上班族會用於投資,其中又以魔羯、水瓶、處女最具理財觀念。(圖/NOWnews資料照)

此外,年終紅包投資也可先規畫資金用途,再決定標的,可依用到這筆錢的時間長短,挑選適當投資工具來規畫。遠東商銀舉例過年後即有子女學雜費、5月即將到來的所得稅支出,由於此為一固定性支出,且資金需求的到期日較短,不妨透過流動性佳的債券型基金或短期定存等保守型投資工具來規畫,而隨著資金需求的拉長,中期可以穩健型投資工具,如平衡型基金或多元資產行基金為主,長期以積極型投資工具,如成長股票型基金為主。

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